Дернуло меня в прошлом году сесть на эту диету! Не столько лишнего веса убралось (кстати, вернулся), сколько проблем заработала. Принцип этой диеты, как и многих других — отсутствие соли. Выводится лишняя жидкость из организма, вот и кажется, что худеешь. А потом пару дней обычного питания и все возвращается на место.
А теперь то, ради чего я решил написать отзыв. У меня начались проблемы с циклом. Проблемы решаю до сих пор. =( Когда врач узнала об этой диете, то сказала, что я не первая, кто после этой диеты обращается к подобной проблемой. Так что будьте осторожны! Кому-то подходит эта диета, кому-то нет. Как разгрузочный день подойдет вполне, а вот сидеть на ней неделю не стоит.