Все мучения зря!
Решила попробовать эту диетку 3 года назад. Вес тогда был 57 кг, хотелось вернуться в свои законные 53кг. Суть диеты в том, чтоб неделю питаться одной только гречневой крупой без соли, без сахара, без масла, соусов и т.д. Варить гречку не нужно. Нужно запаривать. Обычно запаривают на ночь в термосе. Я просто заливала крутым кипятком гречку […]
