Всем доброго времени суток!За год я набрала 10 кг, для меня это стало настоящей трагедией и я решила сесть на жесткую диету. Выбор пал на гречневую. В меню я включила гречку на воде, стакан кефира и один фрукт в день. Энтузиазм исчез быстро…уже через 3 дня начались головные боли, головокружение,раздражительность, стали выпадать волосы. Я думала […]