говорю нет монодиетам,все кг вернулись обратно
Привет всем. Я просто помешана на похудении,постоянно пробую разные диеты. Вот и недавно решила опробовать гречневую диету. Заваривать гречку нужно так: на ночь заливаем стакан крупы двумя стаканами горячей воды. На утро едим эту «чудесную смесь» без соли и различных приправ. Когда очень уж не вкусно,можно добавить немного соевого соуса. Пить в течении диеты нужно […]
