я понимаю как важно для каждой из нас чувствовать себя красивыми и стройными, а еще больше подбадривает видеть как твоя красота сражает на повал подружек которые далеко не 60 кг весят…но!!! подумайте о здоровье. расскажу с собственного опыта. изначальный вес у меня был 50кг. может кто-то скажет что при росте 160 это хорошо, но в зеркале я видела все 70! для того, чтобы убрать животик я решила попробовать эту монодиету! ела все как нужно- с вечера запареную гречку и 1% кефир. за первых два дня отвес был-1 кг, я была счастлива. за следующие 6 дней мой вес снизился еще на пол(!!!) кило. итого за неделю мучений я потеряла 1,5 кг. на фигуре это никак не сказалось! все как было так и осталось, несмотря на занятия спортом. все о удалось преобрести- так это гастрит! и через месяц еще 2 кг!