Категория:
Диеты
От того будешь ты есть после 19:00 (18:00) или нет не зависит похудение. Все зависит от того сколько калорий в день употребляешь. Все калории за [...]
Читать далеене получается соблюсти режим полностью, где-то часов в 8-9 вечера - голодные спазмы и уснуть тяжело.. особенно когда все дома в это время [...]
Читать далееНемного истории. Мой вес всегда колебался в пределах 50-55 килограмм, после первых родов похудела до 46 кг. Жила себе спокойненько. За время что [...]
Читать далееДевушки, не мучайте себя! Не занимайтесь этой ерундой! Это просто опасно для организма. Так можно еще больше растолстеть. Конечно, в первые дни [...]
Читать далееДиета "Не есть после 19:00 (18:00)" на самом деле не диета в том смысле в котором ее воспринимают большинство девушек !!!
т.е. если вы [...]
Меня вечно дрючили на эту тему. "Не ешь вечером, ну куда ты порции заминаешь? Будешь жирной!" бла бла бла.
Всё это [...]
Читать далееВ юности, лет в 15-16, худела по следующей методике: в течение дня ела около 1200-1600 ккал (считала калории), не ела после 18 часов, плюс [...]
Читать далееМой первый отзыв на сайте! я с Вами, дорогие [SPAM]и и отзовички!!!
Ой, нет! Никогда больше не буду проводить такие эксперименты и не [...]
Читать далееВот не понимаю откуда взялся этот миф, что нельзя есть после шести?! По мне так все должно зависеть от физической активности человека, от того [...]
Читать далееКак я уже писала в каком-то отзыве о диетах, в школе я весила под 90 кг. и это был кошмар! Ощущения от собственного тела были ужасными. И [...]
Читать далееДело в том, что надо понимать, как работает наше тело. Да, все невостребованные калории, которые вы потребляете на ночь, будут откладываться [...]
Читать далееВынуждена вклиниться в положительно-хвалебный хор на первой страничке со своим "разгромным" отзывом, в котором многа-многа букоФФ... и всё [...]
Читать далееЯ не придерживаюсь всеобщего восхищения данным методом похудения.
✖Объясню почему.✖
Такой вид разрузки подходит [...]
Читать далееСейчас большинство диетологов сходятся во мнении, что такой невероятный похудательный эффект от отказа употреблять пищу после определенного [...]
Читать далееЗадумываться о лишнем весе я начала, наверное, как и все женщины еще лет с 16 как и большинство девушек следящих за своей внешностью, каких то [...]
Читать далееА как диета ни о чем. Пересмотрите большинство положительных отзывов: минус 25 кг, минус 10 - не спорю, отвес приличный. А если мешают всего 3-5 [...]
Читать далееЭто образ жизни! Здоровый образ жизни. Который к похудению вообще отношения не имеет. А вот в плане именно похудения организмы слишком [...]
Читать далееМне очень не нравится этот способ - не есть после 18ч. По многим причинам:
Первая: Вот недавно [...]
Читать далееВ 16 лет я была достаточно пухлой. Не то чтобы очень сильно переживала, но определенные попытки похудеть были. В 20 лет, я уже сильно [...]
Читать далееНе хочу никого обидеть, но считаю что время когда кушать и нет - совсем не при чем, если хочешь похудеть или не поправляться. Тут большую роль [...]
Читать далееНе скажу, что когда-то страдала излишним весом, скорее даже наоборот, но рано или поздно мы все начинаем набирать вес не в тех местах где [...]
Читать далееДоброго время суток!
Не могла пройти мимо такой щекотливой темы:" Как не есть после 18:00".
Хочу поделиться с вами [...]
Читать далееНабрав изрядное количество килограммов на любимой диете "поешь маминого стряпаного, когда ещё потом", я решила не впадать в крайность (тогда до [...]
Читать далееЕщё лет с 12 я искала способы похудения,перепробовал в прямом смысле абсолютно всё, были и срывы и жор нападал,и бросала,потом снова [...]
Читать далееКогда-то давно пытаясь похудеть после первых родов я придерживалась этого правила. Скорее это была часть системы -60, но все же, я свято [...]
Читать далееДля меня не есть после 19:00 не выполнимо! Пробовала этот метод несколько раз - не выдерживаю. Если ложиться спать в 23:00, то к этому времени [...]
Читать далееВот уже за 30, с каждым годом все консервативнее и вспомнилась бабушкина мудрость. Что даже в возрасте женщина хочет быть стройной и шустрой, [...]
Читать далееЗдравствуйте! Хотела бы поведать вам историю своего похудания! Начало- август 2011, конец-неизвестно еще)Началось так: купил папа весы тефаль, [...]
Читать далееЛично мне данный способ совершенно никогда не помогал!!!!!!!!!!! Да и что значит кушать до 19 часов, а потом ни-ни, ни крошечки! Можно и в 19 [...]
Читать далееда,способ не плохой.но вредный.
гораздо проще хотя бы на недельку отказаться от солёной рыбки,жареного мяса например и кушать [...]
Я не противник этого метода. И верю, что люди худеют. Но давайте быть перед собой предельно честными?
... Я таковой не была.
Решила я [...]
Вообще, я считаю, что это правило придумали офисные работники, которые встают в 7 утра, завтракают и идут заседать в креслах или на стульях [...]
Читать далееХудела на гречке. 15 кг за три месяца, было тяжело, очень, я сочетала ее с овощами. Вес держался 1,5 года, после новогодних праздников [...]
Читать далееКак и многие девушки после родов я мечтала быстро вернутся в свой вид. до беременности активно собой занималась и спортом и косметические [...]
Читать далееВсем привет!!!
Решила поделиться своим опытом по поводу "не кушать после шести вечера" - надеюсь он поможет кому-то стать [...]
Читать далееДобрый вечер друзья!) Сейчас зашла на главную странницу сайта и в 6-ти часовом топе увидела тему : не ешь после 18:00, и куча положительных [...]
Читать далееЗдравствуйте, милые читательницы!
Если бы я писала данный отзыв много лет назад, когда я по этой диете сильно похудела, [...]
Читать далееПривет всем!
Очень мне захотелось и от себя написать пару слов про такой тип питания, так как в моей жизни тоже была [...]
Читать далееЯ не ела после 6 часов вечера несколько лет. Скажу честно, работая технологом на пищевом производстве, это было делать очень сложно. Вокруг [...]
Читать далее