Полезная привычка, не более
А как диета ни о чем. Пересмотрите большинство положительных отзывов: минус 25 кг, минус 10 — не спорю, отвес приличный. А если мешают всего 3-5 кг? По опыту скажу, что не поможет После грудного вскармливания, когда лишних кг накопилось 17, на первых порах работало, ушло кг 7-8 наверное. А дальше всё! Ещё 4 кг поборола […]
