Шоколадная диета на мой взгляд является одной из самых жестких, это только кажется, что она вкусная очень и сидеть на ней легко, на самом деле все совсем не так. Я всего лишь однажды просидела один день на шоколада, но впечатления (к сожалению отрицательные) остались до сих пор.
Был у меня один разгрузочный день на шоколада, когда я в течении дня ела по тихонько одну плитку шоколада, запивая его черным кофе. Шоколад с кофе — это вообще кошмар, во рту такая кака, если только кофе и шоколад целый день употреблять.
Что касается плюсов этой диеты, так он один единственный и, если выдержать хотя бы день, то можно скинуть полкило — килограмм веса. Но выдержать очень трудно.
Во-первых, самый любимый продукт — шоколад может очень быстро превратиться в самый ненавистный, мне хватило одного дня и одной плитки.
Во-вторых, это только кажется, что шоколадом можно быстро и надолго насытиться, кушать хочется очень сильно, а употребление шоколада только раздражает желудок.
В-третьих, вкус во рту после шоколада с кофе отвратительный, это при условии, что больше ничего не есть. Вкус ужасный и ощущения во рту тоже.
В-четвертых, это монодиета, а подобные диеты очень вредны для организма, даже за короткий срок можно получить серьезные последствия. Желудок может заболеть в тот же день.
И это все ради скинутых полкило… Оно того не стоит, лучше подобрать какую-нибудь более щадящую диету и спокойно просидеть на ней неделю — другую и похудеть и организму не навредить.
Шоколадная диета — это лишь красивое, многообещающий название, которое в действительности больше похоже на пытку.
By 
