До диеты Дюкана, которую и диетой то назвать сложно, я перепробовала множество систем питания. Какие-то из них приносили свои результаты, на каких-то, как ни странно, еще больше отъедалась, и вот, вконец измучившись листьями салата и гречкой я решила сорваться. Но я же закаленная диетоманка, надо же залезть в интернет, почитать составы, калорийности и сорваться с наименьшим вредом для себя А интернет принес удивительное, оказывается, срываться вовсе не обязательно, ведь есть самая настоящая диета для сладкоежек, шоколадная! Закупилась я, значит, плитками горького и негорького и с утреца стартовала.

Боги! Что может быть лучше для во всем отказывающей себе худеющей аскетки нескольких долек шоколада с чашечкой кофе?! Аромат сводил с ума, настроение взлетело, все вокруг казались милейшими людьми и жизнь, в общем-то, была совершенно прекрасной! Около часа после завтрака…

Организм в целом и желудок в частности не поняли прикола и начали искать подвох. Последний недовольно ворчал, требуя хоть бы и привычной гречки, но медленно углеводной, надежной, родной и в достаточном количестве, чтоб протянуть до обеда. А вот нетушки, желудочек, в обед ты получишь опять шоколад и кофе. Более того, на ужин салатика тоже ждать не стоит.

Утром второго дня, помешивая булькающую овсянку, я твердо решила, что шоколадная диета не для меня. Почему?

  • Я толстая. Нет, не 60 килограмм, не 90 и даже не 110. Худеть мне долго и серьезно, и вот такие диетки-однодневки или пусть даже недельные, как, впрочем, и двухнедельные, принесут мне только лишь плохое самочувствие и разочарование — выдержать выдержала, а пользы организму никакой.
  • Повторюсь, я толстая. Все мы, толстяки, в основном не очень-то больны, генетика на нас не отыгрывалась и кости у нас не слишком-то широкие. Мы банально любим пожрать Соответственно и диета нам нужна та, где можно удовлетворить свои гастрономические мечты, чувствовать сытость и иметь возможность выбора блюд. Иначе сорвемся.

 

Получается, что шоколадная диета для худышек? Возможно она подойдет тем, кому осталось добить буквально несколько грамм и миллиметров, а все, что можно, уже перепробовали или же с целью влезть в платье через три дня и не выглядеть личинкой. Потому что объемы то уйдут. И вес, думаю, тоже. 500 калорий, что есть в средней плитке, это даже не предел, это чуть ли не треть дневной нормы, необходимой для полноценного существования, еще бы тут не похудеть, при таком-то стрессе!

А вот для долгосрочных целей применять данную диету не советую. Долго не продержитесь, даже если поначалу и кажется, что готовы ограничивать себя годами, лишь бы была возможность отведать запретного шоколада Уж лучше серьезно подойти к вопросу, посоветоваться с врачами и выбрать более щадящий вариант, при котором можно лопать сладости и вкусности, но все равно худеть, например, вот эту:

http://irecommend.ru/content/esli-vy-tyazheloves-i…