О цифрах в главном посте — враньё, и фото тоже

Чем отличается эта диета от остальных и почему такой рациональный человек как я повелась на это? Потому что ДиетаДюкана действительно жгет [...]

Я никогда не была худенькой, при росте 172 мой вес был около 65 кг, но выше 70 никогда не подымался. Я [...]

Эта диета убийственна для почек!!! Такое огромное количество белка в рационе не способен адекватно переработать даже здоровый организм, не [...]

Я знаю, что такое ДД (Диета Дюкана) не понаслышке, я прошла через нее. Правда, сидела на ней я 3 месяца, на большее не хватило здоровья [...]

Начитавшись отзывов об этой диете, как помогающей быстро и вкусно похудеть, тоже решила попробовать. Она привлекла меня тем, что есть куча [...]

Вообще, скажу так, диеты вещь очень сомнительная. Ну зачем нам какой-то Дюкан? Сколько этих диет, боже мой! Прежде всего, подбор диеты очень [...]

Диета Дюкана эффективна, это факт.

Причем могу сказать, что она очень эффективная. Килограммы тают прямо на [...]

Сама я сидела очень давно на такого рода диете и вес действительно уходил быстро, хотя была куча побочных и не приятных моментов с [...]

Мне скинуть надо было всего ничего 3-4 кг, и так как моя любимая кефирная диета перестала на меня действовать, бросилась искать новые методы [...]

Один день посидела на режиме "атака". На второй день сутра не могла встать с кровати. Головная боль, тошнота, слабость - вот далеко не полный [...]

Для начала напишу, что вес у меня не такой уж и большой, но я периодически пробую разные диеты и стремлюсь к своему идеалу. Постепенно хочу [...]

Я тоже хотела вступить в ряды худеющих "дюкановцев" - не получилось. Начну с самого начала: лишнего веса у меня кучка - 10 кг. Прочитала [...]

В какой-то момент я начала набирать вес. Тренировки приносили мало результата. Вес как будто замер.

Была усталость, волосы стали лезть [...]

В октябре 2014 года я села на диету Дюкана, воодушевленная примером друга, который похудел на 20 кг  говорит, что Дюкан помог из них сбросить [...]

Диета доктора Дюкана – штука известная, даже популярная. Мне про нее много рассказывали. Причем, соблюдая ее многие знакомые девочки [...]

Расскажу о своем опыте пребывания на диете предприимчивого дядюшки Дюкана.

Да,безусловно многим эта диета нравится,многим подходит,на [...]

До перехода на рациональное питание я перепробовала огромное количество диет, желая быть стройнее к тому или иному событию.
Диета П. Дюкана [...]

До диеты Дюкана много чего испробовала ( в юности ). Очень долго была на раздельном питании, не была худой, но формы отличные у меня [...]

По свежим впечатлениям, так сказать... Есть у меня небольшой послеродовый сюрприз в виде 6 кг лишнего веса. Вообще, мой нормальный вес 57 кг [...]

Всем доброго времени суток)))) я одна из тех кто после родов начала худеть))) 

Выписалась из роддома с жутким весом 80 кило и это при [...]

2 года назад я родила дочку и за време беременности набрала около 20 кг а и сейчас все 30 кг. Никогда прежде не сидела ни на одной диете , мне [...]

Наверное, большую часть своей сознательной жизни я борюсь с ненавистным лишним весом. Я всегда была достаточно крупным ребенком и, честно [...]

Начитавшись кучу положительных и восторженных отзывов о диете Дюкана я тоже решила попробовать эту диету и стать ближе к своему [...]

Прошел почти год с тех пор как я отсидела 3 фазы дюкановской диеты. Почему 3, а не 4? Читайте дальше. Расскажу с чего все начиналось, как [...]

Добрый день! 

Как-то встретившись с подругой, с которой мы не виделись год, я ее увидела и обомлела. Она сбросила порядка 15 кг и даже [...]

В общем на диете я продержалась 6 недель, из них я потеряла 3 кг. Перестала соблюдать, потому что у меня жутко начала болеть поджелудочная. [...]

Диета Дюкана для меня была попыткой наладить обмен веществ после питьевой и шоколадной диет. По идее -- белковое питание, запрет на сахар и [...]

Было мне 20 лет, при росте 165 вес составлял примерно 60 кг. Уж очень хотелось похудеть ради любимого мужчины, тк вес заставлял меня [...]

Я в своё время увлекалась разными диетами - сидела и на японке, и на гречневой и ещё на какие-то... Как говорится - нет предела [...]

Заранее прошу извинить, если нечаянно кого обижу, а не хотелось бы. Просто смешно, когда худенькие (на мой взгляд) девчонки надувают животик [...]

Привет всем!

Предыстория. У [...]