В общем на диете я продержалась 6 недель, из них я потеряла 3 кг. Перестала соблюдать, потому что у меня жутко начала болеть поджелудочная. Началась тошнота, пропал аппетит и полное отвращение к мясному и отрубям. Все правила я соблюдала. Перед началом Диеты я внимательно прочла книгу «Я не умею худеть». На протяжение всего этого времени я сидела Вк в группе худеющих по Дюкану, результаты у всех были сногшибательные. Каждый день появлялось куда фото до- и после. Меня это вдохновляло. Я познакомилась с девочкой с другого города с похожими на мои параметры и мы поддерживали др. друга, делились результатами. Главный минус, что мне не подошла)
Я готовила кучу вкусняшек. Меня все устраивало. Объемы уходили прилично, а вот вес не очень, но объемы для меня были главнее)
![](/wp-content/uploads/review/sites/default/files/imagecache/copyright/user-images/276057/3VYzEnyNwZeSqWE0vxFyyg.jpg)
![](/wp-content/uploads/review/sites/default/files/imagecache/copyright/user-images/276057/AikLZCJ0OFVfiIaGDyp1Hg.jpg)
![](/wp-content/uploads/review/sites/default/files/imagecache/copyright/user-images/276057/L3Glqs0UlrLAdGWkr8Gw.jpg)
![](/wp-content/uploads/review/sites/default/files/imagecache/copyright/user-images/276057/8sfBb8DVXm2ddQQnUEcSRQ.jpg)
![](/wp-content/uploads/review/sites/default/files/imagecache/copyright/user-images/276057/iV6DeZgfG2bNIXDI1IH0A.jpg)
![](/wp-content/uploads/review/sites/default/files/imagecache/copyright/user-images/276057/G3xFxSwYHqjiWqJzb7hA.jpg)
![](/wp-content/uploads/review/sites/default/files/imagecache/copyright/user-images/276057/nuXY1ocfqQUK8fXz3phJ9A.jpg)