К сожалению, я заказала эту книгу в интернет-магазине немного раньше, чем в сети появились более-менее развернутые отзывы на нее. Если бы узнала заранее, не стала бы даже раздумывать покупать или нет.

Собственно, гимнастикой для лица я заинтересовалась в прошлом году, когда мне на глаза всё чаще и чаще стали попадаться статьи по фейсбилдингу. Полезла в интернет, где на меня буквально вывалился ворох информации. Оказалось, что гимнастика для лица — это не просто стандартный комплекс упражнений, а целая индустрия со своими школами и авторскими методиками. В итоге сначала я купила книгу Кэрол Мэджио, а потом «Биогимнастику для лица» Натальи Осьмининой — «специалиста по эстетической рекреации», как гласила аннотация.


Во-первых, книга показалась мне слишком затянутой. Автор очень долго и нудно описывает причины старения лица и тела. Безусловно, всё это очень интересно и помогает лучше понять причины старения нашего лица.


Но мне не терпелось перейти к самому комплексу, который по сравнению с остальной книгой занимает неприлично мало места. Ну да ладно. Начала читать как делать упражнения и…ничего не поняла. Ко многим упражнениям нет пояснительных фотографий, а если и есть, то одна простенькая черно-белая, по которой понять что-либо сложно. В итоге не могу заниматься по этому комплексу, потому что боюсь сделать что-то неправильно.


В целом в интернете отзывы о ревитонике положительные, но для того, чтобы заниматься этой гимнастикой, нужно найти видеокурс, т.к. те упражнения, что даны в книге лично для меня оказались сложны для понимания.