я тоже эту диету пробовала 2 раза !
в первый раз всё было отлично , 5 дней на диете кофе и тёмный шоколад ..
заметно скинула … брюки с меня так и упали через 5 дней ))
затем плавно перешла на низкоуглеводную диету (40 дней)
вообщем похудела на 13 килограмм … с 61 до 48 кг  при росте 178.

жила я счастливо год  — полтора …  с кожей проблем не было, … даже наоборот, была на ребёнка похожа ))

через некоторое время снова решила попробовать…
только по глупости … с молочным шоколадом …

через неделю всё лицо покрылось внутренними прыщами …
и ещё недели 3 выводила их потом  ))