моя шоколадная диета длилась 1 день
начну по порядку. 2 дня я «сидела» на продуктах с отрицательной калорийностью (ананасы, лимоны, грейпфруты и капуста). Далось тяжело: каждый вечер меня дико трясло, все тело
В конце 2го дня я наткнулась на эту чудо-диету и решила: «да, это мое! Я ведь так люблю шоколад!»
Недолго думая, я отправилась в магазин и купила несколько плиток. Горький не люблю, взяла молочный.
Утро началось бодро, я поделила плитку на 5 частей и поглотила 1 часть, запивая кофе. Пустой желудок — первое, что могу отметить. Нет чувства насыщения, абсолютно. Ну, думаю, ладно, жить можно. Но в 7 вечера меня начало трясти так, что я из страха за свое здоровье пошла и НАБРОСИЛАСЬ на обезжиренный творог. Трясущимися руками я ела этот творог и мне было всё равно какой он на вкус
В чем причина такого состояния? Резкое понижение сахара в крови, недостаток глюкозы
милые девушки, по себе знаю, переубеждать бесполезно. Но! Прислушивайтесь к организму! Живите ДОЛГО и счастливо!
P.s. Возможно, я попробую еще раз эту диету, но точно не сейчас.