Так получилось, что за зиму я наела 4 кг. Была 55, стала 59. Решила с этим бороться. Начала перебирать диеты. Яичко и листик салата на завтрак, кофеек на обед и помидорка на ужин — подобные диеты сразу ффтопку. Мой организм требуем хорошего завтрака с утра, иначе я ощущаю слабость, разбитость, и могу убить кого-нибудь. Более или менее мне глянулась диета 6 лепестков, отзывы многообещающие. Заключается она в соблюдении 6 монодней:

1 день – рыба

2 день – овощи

3 день – курица

4 день – злаки

5 день – творог

6 день – фрукты

Итак. День 1. Рыбный. Запекла горбушу в лимонном соке. На ужин минтай в сметане. Потому как дочь тоже надо чем-то кормить. Сметану, естественно, я не ела. Завтрак прошел печально. Рыбы я осилила всего два кусочка, а жрать хотелось. Но одна рыба уже не лезла. Еще пару кусочков запихала в себя в обед. На ужин съела кусок минтая. Есть все равно хотелось, организм чего-то требовал. Драгоценный уселся поедать чак-чак. Я чуть не захлебнулась слюной. Спать не легла — упала.

День 2. Овощной. На завтрак сварила овощную смесь. Вроде наелась. Через полчаса опять проголодалась. Опять поела. Опять проголодалась. Ушла из дома. Вечером приготовила овощной салат. Сожрала всю миску. И опять оголодала. Начала злиться. Готовила своим котлеты, еле удержалась от соблазна выпить подлив. Жутко хотелось жирного: сала, подлива, масла, майонеза.

День 3. Куриный.  Еле встала. Настроение было никакое. Все раздражало. Голова кружилась. Сварила куриную грудку. Ела всухую. Посыпала зеленью. Мелко крошила и заливала бульоном. Хотелось сладкого и хлеба. Жутко хотелось хлеба. При том, что я его не ем.

День 4. Злаковый. Встала воодушевленная. На завтрак всегда ем овсяную кашу с клетчаткой, корицей, имбирем и медом. С горем пополам наелась. Настроение поднялось. Далее был вареный рис. С соевым соусом. Потом с рисовым уксусом. Все время чего-то еще хотелось.

День 5. Творожный. С утра преследовало невыносимое чувство голода. Вялость. Муть в глазах. Все бесило. Все бесили. Жраааать…. Хочу жраааать… Хотелось и хлеба, и сладостей и жира. И спать. Спать.

День 6. Фруктовый. Еле дожила до конца этого дня. Слава Богу, это был выходной. Я весь день лежала трупом. В глазах темно, в голове вата. Голод. Злоба. Слабость. Груши, персики, мандарины не спасали. Не хотелось ничего, кроме спать и сдохнуть.

Что скажу. Белковые дни отлично выводят  жидкость. Мой мочевой пузырь работал на износ. В объемах чуть уменьшалась после них.

Но эта диета явно не для меня. Постоянное чувство голода сводило с ума. Резко ухудшилось самочувствие и настроение. А самый большой сюрприз ждал по окончании: плюс три килограмма. И стоило ли это таких мучений?