Вы хотите убить желудок и заиметь язву — тогда смело дерзайте! Кефир — напиток вкусный и полезный, но если КРОМЕ НЕГО ЕЩЕ ЧТО-ТО КУШАТЬ! Если же 2 недели пить только кефир — гастрит обостриться однозначно, именно так и было у меня, к сожалению. Позднее я к нему вернулась, но уже в качестве разгрузки. А потом […]