Непрофессионализм фитнес-тренеров, хлещущий через край!
Смотрю я это жуткое шоу, и рыдаю… Бедные, бедные участники… Что с ними творят эти, с позволения сказать, «специалисты»… Прежде всего, и САМОЕ ГЛАВНОЕ — это ДИЕТА!!! 90 процентов успеха в деле похудения — это грамотно подобранная диета! И только 10 оставшихся процентов остается на физическую активность. Хотя, вполне можно обойтись и без неё. Кстати, […]
