Не уверена, что она безопасна…
После родов поправилась на 10кг, при росте 157 вешу 65 (предожирение так называемое). Ем я мало, сладкое, жирное, мучное редко. В общем, контролирую питание, как могу, поэтому не поправляюсь больше, не смотря на низкую физическую активность. Прочитав кучу отзывов о различных диетах, остановилась на Дюкане. По его подсчетам фаза атаки мне отведена — 4дня. Заказала […]
