Немного подумав,я было решила извиниться за через чур резкий тон отзыва…Хотя, знаете что…недождетесь!. Желающим поблювать, дверь в верхнем правом углу экрана.

Не можете понять связь между сваливанием вины и голоданием? Ожидаемо,но она теснее,чем вы думаете! Кто интересуется голоданием? Жирные девочки,мечтающие быстро похудеть. Те,кто наслушался отзывов бывалых,решили махом избавится от своих проблем со здоровьем или внешностью. У тех и у других одна общая черта: они так жаждут достичь цели,что готовы прыгать через 3 ступеньки. Но успешное (с положительным эффектом) голодание заключается в скурпулезном следовании правилам. Любое отклонение сыграет вам ох недобрую услугу. Эти дамы в истеричном стремлении добиться своего, нарушают порядок и наивно полагают, что им за это ничего не будет. Ну а когда они (естественно) сталкиваются с неприятными последствиями,  виноватой становится система. Безусловно,толстая жопа и прыщавое лицо у тебя, конечно, из-за генов мамы и бабушки,а вовсе не потому что 3 поколения имеют неправильные пищевые привычки. В итоге мы имеет сотни и сотни слезных постов, как они пытались, у них ничего не получилось и к каким ужасным последствиям все это привело,всеми силами отговаривая вас от голодания. Понимаете, если у них,ничего не получилось,то где уж вам убогим все сделать правильно. Только в одном они правы, не повторяйте их ошибок)) 

Почему я считаю голодание лучшим способом оздоровления?

1) животные тысячилетиями обходятся без врачей и до сих пор не вымерли. Во время болезни как один отказываются от еды или жуют траву. Мой кот не ел больше 2х недель после того, как сожрал мышь, окочурившуюся от отравы. После этого, будучи хищником, кое-как пытался жевать траву или цветы в горшках.

2) врачам нет дела до нашего здоровья. Они не избавят вас от ваших болезней, а голод запросто. Пример, мой сын,который с 3х месяцев страдал аллергией и пил порошков, таблеток по 6 наименований за день. Эти лекарства лишь слегка сдерживали симптомы. За 2,5 года ни одно лекарство не помогло излечить на корню его болезнь. Пока я не узнала о сыроедении и голодании. Я провела подготовительный период(отказ от самых вредных продуктов, постепенная замена сырыми,несложно очищение — теплая клизма с солью и содой по 0,5л два раза на ночь в течении  4 дней, а в качестве еды —  питье из теплой воды с соком лимона 1/4 и меда 1ч л. 1сутки, 1 день голодания, 12часов выход на на воде с медом и лимоном и фруктово-овощных соках и 12часов мягкие фрукты (груши. с последующим сыроедением. Мой отзыв о сыроедении можно прочесть тут http://irecommend.ru/content/pochemu-vam-ne-nuzhno…) Никаких таблеток,а начинающаяся простуда закончилась под вечер голодного дня. с тех пор ни намека на аллергию (пока не начал ходить в садик,есть вареную еду….но это уже другая история)

Кому можно голодать:

я считаю,голодать можно только для оздоровления…. ни для похудения, ни для красоты (при правильном подходе красота естественное следствие). только для здоровья.

тому, кто длительное время к нему готовился  вегатарианство/веганство/сыроедение на выбор + чистка от паразитов, плюс общая чистка организма+ плюс чистка печени, почек, сосудов, лимфы.

имеющим опыт голодания 1 день в неделю и 3 дня 2 раза в месяц.

ведущим активный образ жизни. Во время голодания рекомендуют себя не мучить упражнениями, мол организм чистится, зачем его насиловать? я тоже так считала,пока не послушала лекции К Рапаева (он вообще ничего не ест) Если коротко: во время чистки организму,чтобы скорее избавится от ядов,нужен активный кислородный обмен, который и ускоряют физ упражнения. Но вы меня уже знаете,я просто так никому не поверю. Поставила эксперимент: голодала, сидя на диване 1день,и будучи в разъездах (много ходила пешком) 3 дня на сухом Разницу в самочувствии даже описать трудно. Сонливости нет,раздражительности нет,сил много,а голодала в трое больше да еще без воды. Кстати,без воды голодать (я сначала боялась, вдруг чего не изучила и накосячу) намного легче! Выходить не хотелось,силы воли,чтобы удерживать себя от еды и питья не требовалось. Сухое голодание с физическими нагрузками теперь мой самый любимый способ лечения! Подробнее о сухом голодании я на писала здесь http://irecommend.ru/content/politika-nenasiliya-l… Поскольку я из числа толстозадых,взявших себя в руки ,не спешу нагружать организм длительными голоданиями(см ниже). через несколько месяцев опробую 7 или 10 дневное. будет повод обновить отзыв

Кому не стоит и начинать:

если вы не готовились к голоданию (с бухты барахты ни в коем случае!!!)

если вы худеете (давным давно известно миру, если организм подвергать стрессам типа голодания, он будет расходовать свои запасы оооочень экономно и при первой же возможности начнет запасать все, что надо и не надо. Чтобы эффективно худеть, стоит наоборот больше есть,но только правильных продуктов. Организм решит,что ему нечего опасаться и благополучно выкинет весь лишний мусор.

Я НЕ РЕКОМЕНДУЮ голодание. Потому что всегда найдутся клуши,считающие себя всех умней и рискующие своим здоровьем. Напугаю ка я их единицей!

А всем,кто подходит к голоданию с умом и знаниями, желаю Терпения и Удачи!