На третий месяц кормления грудью из-за недостатка витаминов у меня начали жутко сыпаться волосы. В аптеке фармацевт посоветовала тот витаминный комплекс, да и по цене он мне приглянулся. Уже дома, посмотрев состав, я обнаружила,что там нет йода. Мой гинеколог предупреждал,что йод нужно пить всю беременность и период лактации в обязательном порядке ( кстати в период беременности он не выписывал витаминных комплексов,а назначал йодомарин каждый день, а витамин Е,магний Б6 и кальций курсами с перерывами). Поэтому пришлось покупать ещё и йодомарин.


Не представляю,как их можно пить в период токсикоза, даже сейчас, когда я уже закончила гв, сразу после выпитой таблетки появляется чувство тошноты,особенно если пить их с утра, даже  после или во время еды. Через силу я их пропила около месяца и волосы перестали выпадать, через пару месяцев появились маленькие новые волоски, но я думаю,что и от других витамин был бы такой же эффект.