ˁ˚ᴥ˚ˀ ПРИВЕТ ˁ˚ᴥ˚ˀ

Сегодня я хочу продолжить тему продуктов от компании Леовит для «похудения» и на этот раз поведать о батончике мюсли «черника с лютеином«. Сразу скажу, что ими я питаюсь редко — тогда, когда нужно перекусить на ходу)

До этого я раскритиковала чай «Похудин» этого же производителя) Отзыв здесь: http://irecommend.ru/content/ekh-devochki-ne-peite…

Буду писать отзыв с точки зрения продукта именно для похудения, а не как об очередной вкусной сладости. Ведь производитель обещает нам похудение за неделю)

А похудения никакого не будет. Почему? Достаточно посмотреть на состав и калорийность.

Итак, состав:

Овсяные и пшеничные хлопья, экструдированные злаки (рис, кукуруза), патока, глазурь кондитерская темная, изюм, яблоки сушеные, жир кондитерский (растительный), черника, лецитин, кислота лимонная, сорбит, ароматизатор идентичный натуральному, лютеин.

Мы видим хлопья, которые, конечно, идеально подходят к завтраку, но всё же богаты углеводами. Глазурь — ну никак не диетический продукт. Кондитерский ЖИР…простите, жир??? Думаю, здесь без комментариев. Лично меня состав не порадовал.

Теперь калорийность:

Белки  4.20 гр

Жиры 12.40 гр

Углеводы 60.00 гр

Калорийность 367.00 ккал

Ну прямо очень диетично)) В который раз хочу убедить людей в том, что мюсли — совсем НЕ диетический продукт. В них слишком много углеводов и мало белков. Их можно употреблять разве что утром, и то, при условии сбалансированности диеты, чтобы не прнвысить потреблённое количество углеводов.

Поэтому, с точки зрения похудения, я ставлю этому батончику низкую оценку и НЕ рекомендую Вам.

Однако в качестве перекуса — эти мюсли хорошо подойдут.

 

Спасибо за внимание!♥

óÔÔò ʕ·͡ᴥ·ʔ óÔÔò