Я стараюсь покупать макароны из твёрдых сортов пшеницы,т.к. понимаю всю их пользу.В них нет жира,а также в них больше растительного белка, чем в макаронах из мягких сортов. Скушав такие макароны,понимаешь,что жир не будет откладываться в проблемных местах. Так же в них есть витамины группы В и микроэлементы.
Чего нельзя сказать о макаронах из мягких сортов пшеницы(на упаковке таких макарон написано «Группа B», «1-й или 2-й класс муки»),они в 2 раза калорийнее,чем «твёрдые»,фактически это тот же белый хлеб или булочка. Конечно они и в 2 раза дешевле,но сама я такие макароны стараюсь не покупать.
Купил их муж по незнанию,понравились они ему просто по виду,а сама я забыла ему подсказать,какие именно купить.Конечно же мы их скушаем и ничего страшного не случится.
Просто злоупотреблять ими не нужно(это для таких как я -вечно худеющих).