Сестра забеременила и начала пить элевит вот уже 8месяц а она как будто не беременна тоесть в организме изменений кроме животика ни каких! А у меня слоятся ногти секутся кончики волос и выпадают волосы я решила начать принимать начитавшись отзывов говорят что полезно за 3месяца до беременности! Начну с того что после первой таблетки на утро обнаружила черный кал!принимаю я их уже месяц кал так и не изменился! Пишут что это из за железа!ногти волосы и кожа совершенно не изменились и самочувствие то же не ахти!вялось сонливость!а еще эти витамины химия сплошная значит в организме усваивается 3% подумываю перейти на натуральные витамины тоесть бад вот сейчас подыскиваю альтернативу!но элевит допью пачка на 3месяца надеюсь на изменения да и пить очень удобно 1табла в день)