Ну что могу сказать про эту книгу. Бесполезная трата денег, если честно. Зачем мы вообще читаем и слушаем книги из серии «стань круче чем ты есть»? Либо нужен пинок (то есть идет настройка на определенную рабочую волну), либо чтобы и правда что-то поменять в себе и жизни. Не все могут разобраться сами в своих тараканах, иногда нужно услышать горькую правду со стороны.

Что мы имеем здесь? Очень много воды и прописных истин.

Причем так наивно… Хочешь похудеть? Меньше ешь и дождешься результатов. Только важно — результаты будут только через 2 месяца. Хочешь добиться цели — составь план и действуй по плану и тогда все получится. Я не сокращаю, примерно так и написано (ну вернее сказано, т.к. покупала аудиоверсию).

Я обычно подобное слушаю в процессе готовки-уборки-глажки (легче заниматься такими делами под условно полезный бубнеж). Если книга интересная — ставлю на паузу если нужно включить блендер или выйти из комнаты. Тут к середине книги перестала.

Короче — автор надергал ото всюду понемногу и подогнал это под свое определение зоны комфорта.

Из плюсов могу назвать отсутствие рекламы тренингов и других своих книг, а также отсутствие самолюбования, чем грешат многие другие авторы. По крайней мере нет вот этого навязчивого «я я я» которое очень хочется срифмовать. Сомнительный плюс, так как я бы простила некоторый нарциссизм, если бы присутствовали хоть две строчки полезной информации.