Столкнулась с проблемой выпадения волос по причине нарушения витаминного обмена в организме из за болезни. Начала искать витамины, хорошие и не дорогие, направленные на восстановление волос. Выбирала между lady’s formyla и алерана день-ночь, купила второе. Пью уже 20 дней, курс рассчитан на 30… Пока результата нет, волосы стали выпадать меньше, но все равно еще выпадают очень сильно. Кроме того после вечерней таблеки моча становиться ярко желтого цвета, в инструкции про такой побочный эффект ничего не сказано и сначало меня это напугало, все таеие про какие либо побочные действия нужно указывать в инструкции. Рекомендовать не буду,т.к. эффекта от них нет, только кожа головы стала лучше, пропала перхоть, шелушение.