Здравствуйте!

Как и многие люди я сталкивалась с авитаминозом и его хм..действием. Добавьте сюда стресс и получится очень опасный коктейль. 

Не так давно я столкнулась с двумя этими проблемами и.. потеряла огромное количество волос, а ногти расслаивались до кутикулы. Страшно? Мне очень.

Зная свой организм и его реакции я побежала в аптеку. В первую очередь я восстановила нервную систему и избавилась от стресса, но волосы и ногти оставляли желать лучшего, и я решила взбодрить организм витаминами.

 

Сразу скажу, что организм у меня закаленный и витамины, как и другие препараты переносит спокойно, без побочек и аллергии.

Эти витамины я выбрала по нескольким причинам:

1. Доступность, цена была не очень высокой. что приятно

2. Неплохой состав, столько всяких полезностей в одной таблетке выглядит соблазнительно.

3. Удобное применение. Выпила одну таблетку и гуляй-веселись, а не как с тем же Алфавитом

Таблетки были упакованы в симпатичную картонную коробочку, внутри была инструкция и сама баночка с витаминами.

Банка белая из плотного пластика, крышка закрывается туго.


На запах витамины кисленькие, пахнут как самые дешевые витамины, ничего особенного.

Я принимала по одной таблетке в день, хотя при тяжелых случаях можно два раза в день по 1 таблетке, но это после консультации с врачом.

Сама таблетка белого цвета, гладенькая капсула. Пьется легко.


После того как я выпила первую таблетку, где-то через час- полтора, начались боли в желудке, стала накатывать тошнота. Я пила много воды и это состояние отступило, но привкус во рту остался, кислый и неприятный.

На следующий день мой завтрак был менее плотным, но тоже с продуктами жирненькими (сливочное масло, сыр) ,прошел где-то час и тут начался кошмар: было ощущение, что таблетка стала поперек горла, желудок болел и издавал звуки умирающего кита. а тошнота накатывала и накатывала, пока не наступила рвота.

Понятное дело, что эти витамины я бросила пить сразу же.

Другие,после такого опыта не хотелось, а вот пышные волосы и здоровые ногти хотелось очень…

Тогда я распечатала табличку в которой указывалось в каких продуктах какие витамины и постаралась сбалансировать питание. 

Конечно, ВАУ-эффекта нет, но для более натуральных методов нужно больше времени.

Буду ли я пить поливитаминные комплексы в будущем? Да, но только по назначению врача

Буду ли я пить Компливит? Нет, спасибо, мне хватило