В последнее время в инстаграме часто стали мне попадаться такие подушечки — ппшки едят и нахваливают… Решила попробовать. Купила, стала читать состав — и сразу возник вопрос — а действительно ли это полезно и диетично?… Нуууу не знаю…

Итак, по порядку, купила в Ленте за 125 рублей недорого, говорите?, упаковка 250 грамм, выглядит вот так:



Сами подушечки:



На упаковке конечно, много написано о пользе амаранта… Вроде как и белка там много, и клетчатки полезной… А так ли много самого этого амаранта в составе? И что там есть ещё?

Собственно, состав:

мука амарантовая грубого помола, мука рисовая грубого помола, мука кукурузная грубого помола, соль, начинка (жир растительный, подсластитель изомальт, какао-порошок, сыворотка молочная, мальтодекстрин, сухое молоко, порошок рожкового дерева, подсластитель — экстракт стевии, эмульгатор — лецитин соевый, ванилин).

КБЖУ на 100 грамм:

белки — 8,3    жиры — 17,8    углеводы — 62,8    калорийность — 444 ккал

Сразу скажу — мне очень не нравится состав типа «шоколадной начинки», в котором ещё растительные жиры на первом месте стоят… Хорошо, хоть что начинки этой там совсем не много, она «размазана» по подушечке:


 Смущает, что по БЖУ жиров аж 17,8 грамм… А калорийность — так это вообще нечто! У меня солидная порция овсянки с фруктами и с кокосовым маслом выходит всего на 300 ккал!

Вкус — очень специфичный, на любителя, как самой подушечки, так и начинки (подстластители дают о себе знать)… 

Короче говоря, моё мнение — хотите сладкого — съешьте кусочек шоколада! Ну, если денег не жалко и любите вкус амаранта (не встречались мне пока такие люди), то можете попробовать… Я больше точно не куплю!