Кушайте всё подряд! И не надо на меня нападать! Кушала всё. Как и до беременности. И молоко лопала, и кофе, и пирожки и мясо. Только никаких сигарет и алкоголя! Собственно, никогда и не увлекалась. В результате здоровый ребенок и я никуда в ширь не поползла. Спортом занималась, но редко. А потом перестала. Но не поправилась же…
Ребенок молоко ел замечательно. Никаких аллергий и коликов замечено не было. Вот вам и диета. Нагонят на себя страхов, а потом кушать боятся… Наврежу-наврежу… Ничего подобного! А когда кушают согласно диете, тут вообще смешно: ребенок орет-голодный(в молоке шиш, а не питательные вещества), колики, сыпь. Мамаши ходят-нервничают по этому поводу. Потом бряк! Лишний вес или наоборот худеют…