Пропила упаковку в конце осени. Нервы тогда расшатались ужасно, все раздражало, очень чувствительная стала.

 Как обычно, начитавшись хвалебных отзывов и определив самостоятельно у себя что-то очень похожее на дефицит магния купила Магнелис. Там ещё и В6, а невропатолог всегда его назначает всем подряд.

Единственный эффект, который я почувствовала это неприятные  ощущения в желудке. Все таки пить его нужно приличное количество, желудку это не понравилось. 

Ни на волосах, ни на коже, ни на состояние в целом никаких изменений.

В итоге помог мне старый добрый Тенотен.

Из плюсов Магнелиса:

Сами таблетки хоть и крупные, но проглатываются легко.

Цена вполне приемлема.

Я не рекомендую его пить просто так от балды, как я. Посоветуйтесь со специалистом. Самостоятельно сложновато определит дефицит магния, очень уж эти дефициты  разных веществ и витаминов друг с другом схожи.

Желаю всем здоровья и крепких нервов.