Многие называют сникерс шоколадом (а шоколад, как известно, полезен), или же обращают внимание на такой компонент, как арахис — сам по себе он тоже особого вреда не несет. Но так думают только безграмотные люди, или те, кому все равно, чем набить желудок. Быстро, вкусно, сытно — эти критерии становятся главными, когда речь идет о выборе перекуса. Самое ужасное, что купив шоколадный батончик один раз, Вы, вероятно, будете приобретать их снова и снова. Сахар (а в сникерсе это главный компонент после арахиса), в сочетании с жирами (плохо усваиваемое организмом пальмовое масло) вызывает зависимость. Безконтрольное потребление подобных продуктов может привести к различным неприятным последствиям: ожирение, кариес, аллергия, проблемы с желудком, угревая сыпь. При резком повышении сахара в крови происходит прилив энергии, но за ним — такой же быстрый спад и еще большее утомление. Те, кто действительно заботится о своем здоровье, давно сделали свой выбор в пользу темного шоколада, свежих ягод и фруктов, необжаренных орехов и меда. А что выбираете Вы?