Итак, питьевая диета, абсолютно ее не советую. Только если тем людям, которые до нее питались правильно, и не более 5-6 дней, а не 30, как говориться на сайтах.

Суть диеты в том, что на протяжении этих дней нужно только пить, но стараться все же пить чаи, бульоны, кефир, молоко, и по меньше сладких напитков.Я отсидела на ней 12 дней. После чего у меня начался ужасный жор, который просто невозможно было остановить. Да, я похудела с 56 до 49, но через 2 месяца я уже весила 59. Не говоря о том, что на протяжении всей диеты у меня кружилась голова, и два раза я все же упала в обморок. 

Также после этой диеты у меня диагностировали вегето-сосудистую дистонию, которой доселе не было. Также у меня, еще и до диеты, была дискенезия желчевыводящих путей, которая после только обострилась. Тоже самое будет с людьми, у которых язвы, гастрит, почечная недостаточность, и тд.

Я НАСТОЯТЕЛЬНО не рекомендую эту диету, не надо верить всему что читаете за 30 дней ваш организм не очиститься, а просто перестанет работать желудочно-кишечный тракт!!!!

Спасибо за прочтение.