Начиталась я тут хороших отзывов об этих витаминах и решила изменить своему любимому перфектил.

Меня немного насторожило, что в Maxi-Hair просто сумасшедшая дозировка некоторых составляющих. Но я подумала, что это мне только на пользу.
Например,

  • витамин В1 содержится 2 000 % от суточной нормы
  • В2 содержится 2 941 % от суточной нормы
  • В6 содержится 2 500 % от суточной нормы



Напишу сразу, что

  • волосы как росли 1 см. в месяц так и продолжали расти (я замеряла)
  • Выпадение не сократилось, а наоборот стало выпадать намного больше.
  • Ногти расслоились почти под корень.
  • По коже никаких изменений не было.
  • Но самое ужасное это то, что витамины Maxi-Hair привели меня к гормональному сбою. Месячные начались с задержкой в 3 недели. Раньше такого никогда не было. Но я продолжала пить, так как не могла понять, что это от них. А следующие месячные пришли через 14 дней после конца предыдущих. Вот тогда я проанализировала, что могло на это повлиять, и перестала их пить. И цикл наладился и уже 4 месяца никаких сбоев.

Эти витамины мое разочарование, я крайне не рекомендую их принимать. Они ничего не делают, а только ухудшают здоровье.

Про лучшие витамины для беременных и кормящих грудью New Chapter можно почитать здесь New Chapter Perfect Prenatal здесь

Про лучшие витамины для детей Nature’s Plus Animal Parade читай здесь