Начиталась хороших отзывов и купила книгу. Не пошло. Пробовала два раза. Не моё. Первые две недели всё идёт прекрасно- никакого голода или жажды, быстро привыкаешь к новому ритму жизни, знаешь, что всё-всё-всё можно съесть утром, за это время минус 2 кг…. Но! Через какое-то время наступает праздник, ешь и пьёшь всё вечером (да, не могу я сидеть с кусочком сыра за накрытым столом), а утром встаешь на весы и фигак- плюс 2,5 кг., которые потом опять долго и мучительно уходят. После этого у меня терялась мотивация и всё- моя система окончена.
Не отрицаю, что может она и хорошая, но мне не подошла.