Поделюсь своим опытом употребления препаратов железа во время беременности. Лечение начала с препарата Феррум Лек, принимала его 1,5 месяца эффект 0. Гемоглобин поднялся на 4 еденицы. Затем врач назначила препарат Тотема принимала месяц -эффект 0. Гемоглобин остался на уровне, как и был после приема Феррум Лек. Препарат, лично мне, был не противен, от него меня не рвало, не тошнило, давление не скакало, живот и желудок не болел. Зубы остались в прежнем состоянии. Перед тем как принять, я опаласкивала рот подсолнечным маслом и выпивала через трубочку. Вобщем препарат переносила отлично.( Он мне не помог и причины этому связываю и описываю ниже).Но, что же делать с гемоглобином, который после 2,5 месяцев употребления препаратов не поднимался. Стала более глубоко изучать эту тему и к чему пришла: препараты железа нельзя употреблять с молочными продуктами, чаем, кофе. Между приемами препарата и продуктов должно пройти 2 часа минимум. К этому времени врач назначила уколы Феррум Лек, которые я не стала колоть, а стала принимать снова таблетки Феррум Лек и придерживаться этих правил+ стала употреблять свекольный сок 50 мл в день со свежевыжатым морковным соком. И что вы думаете, мой гемоглобин моментально стал повышаться, в биохимическом анализе есть такой показатель, как ферритин- это запас железа в организме, стал больше , чем был до постановки на учет. Все это делала в течение месяца, после чего гемоглобин поднялся до уровня нормы и врач отменила прием железа.