Всем привет!
Все мы хотим быть здоровыми, во многих медицинских передачах,да и в реальной жизни нам твердят- пейте витамины,ешьте больше фруктов и овощей…
НО!
Ребята,насчет фруктов и овощей я скажу так- да,их надо есть больше,но только если вы живете за городом и сами их выращиваете,либо у вас есть знакомые,которые их выращивают,либо вы закупаетесь ими на овощных или фруктовых рынках,если же вы затовариваетесь,как и я в супермаркетах- ешьте их чем меньше,тем лучше!
Когда я вижу эти пластиковые яблоки,помидоры,об которые ломается нож,огурцы,от которых пахнет химией,и клубнику,которую можно ударить рукой и она даже не примнется- я прихожу в ужас,что мы поглощаем! все это везут к нам из дальних стран и естественно чтобы это все доехало в целости — обрабатывается специальном газом,а он естественно впитывается в овощи-фрукты. И какие там могут быть полезные витамины и минералы? Там одна пластмасса.
К слову,моя подруга решила сделать всем известную маску для лица из клубники,купленной в дорогом супермаркете,так ее лицо покрылось такими пятнами,что она в шоке в скорую звонила спрашивала что делать?!
Так вот, поскольку натуральные витамины в продуктах практически отсутствуют, мы пытаемся получить их из аптечных препаратов.
Перепробовала в принципе много марок и видов, и сделала вывод что дорогие ничем не отличаются от дешевых,пожадничав на этот раз попросила в аптеке что-нибудь не дорогое,мне дали Ундевит.
Состав там большой- практически все нужные витамины присутствуют.
Но мой организм отреагировал странно… На третий день приема у меня начались головные боли,причем не слабые,ундевит я пила каждый день по 1 шт,поэтому дозировку привысить не могла, голова болела каждый день приема витаминов,каждый день пила Цитрамон чтоб не сдохнуть от боли,так продолжалось неделю,потом пить бросила и все прошло!
Что это было не знаю, может дозировка витаминов слишком велика для меня?
Не смотря на все положительные отзывы я их не рекомендую… Но если вам они подходят- я рада.
P.S. Ко всему прочему размер витаминов слишком большой,огромные дражже,оно у меня в горле застревало,приходилось его раскусывать перед глотанием.
By 
