Раньше я увлекалась методами скорейшего похудения. Истязала себя голодом, малым количеством пищи. На одном из женских  форумов я узнала о разгрузочном дне «Молокочай». Рецепт его был такой: 3-4 чайных ложки зеленого чая настоять 20-30 минут в 1,5 литрах горячего молока 1,5% жирности. Кроме того необходимо выпить 1,5-2 литра воды, так как чай обладает мочегонным и желчегонным действием. Там его так расхваливали, исписали буквально сотни страниц с отчетами о полученных результатах и хвалебных отзывов.

 

Я, вдохновившись результатами, тоже решила попробовать. Сразу скажу это была не здоровая идея ни разу. Любой мало мальски разбирающийся человек знает, что молоко людям, особенно в больших количествах, пить запрещается, так как у большинства оно не усваивается и страдает поджелудочная и другие органы

.

К положительным моментам этого разгрузочного дня относили то, что на нем весь день полностью отсутствует чувство голода. С этим я соглашусь. Это единственный плюс. Я даже не смогла выпить больше пол-литра и голодной не чувствовала. Страшно представить, что было бы, если я выпила целых 1,5 литра.

 

Отвес был не большой. До 1 кг. Но что началось дальше. У меня воспалился весь желудочно-кишечный тракт, особенно кишечник, поджелудочная. Пришлось делать клизмы с ромашкой, пить отвары из трав, принимать таблетки. Я мучалась 2 недели!!! Кроме того после этого на протяжении 6 месяцев меня стали мучать периодические боли в правом нижнем боку и только потом выяснилось, что этот чай погнал песок из почек и он застрял в мочеточнике, вызывая даже рези. Пока моча у меня не окрасилась в бардовый цвет и я подумала, что рожу ежика, лезла от боли буквально на стену, врач голову ломал от чего я мучаюсь пол-года, тогда как анализы хорошие. Только после этого у меня по анализам показало, что у меня белок и кровь в моче и заработала острый пиелонефрит.

 

Вот так закончился для меня разгрузочный день молоко-чай. А вы дальше решайте стоит ли на нем разгружаться или нет. Только помните, что молоко в больших количествах у взрослых не усваивается и тем более вы не знаете, что у вас может быть в почкахи желчном пузыре. У некоторых там и камни есть, о которых до поры до времени не подозревают даже.

 

Рекомендую тем, кто хочет похудеть, прочитать как я избавляюсь от лишнего веса, не мучаясь от таких варварских способов, как молокочай.

Моя диета «ПРИВЫЧКА СВЫШЕ НАМ ДАНА» + Фото!