В очередной раз повелась на рекламу! Очень захотелось пополнить свои хилые жизненные силёнки, подзарядится энергией, так сказать… Пропила курс СУПРАДИНА в шипучих таблетках. Действительно, некоторый прилив сил ощущался, и я даже хотела продолжить принимать «Супрадин» и купить еще упаковку. Но меня насторожило, то что прилив энергии сопровождался бессонницей и чувством напряженного беспокойства. И когда я изучила состав Супрадина, порывшись в дополнительных справочниках, пришла к выводу, что эти витамины пить больше ни когда не буду! Заметная эффективность Супрадина обусловлена опасным для здоровья превышением доз витаминов сверх рекомендованных норм потребления: В1 в 13раз, В2 в 3раза, В6 в 4раза, В9 в 5раз, С в 2раза, Д в 2раза, Н в 5раз, … можно дальше в том же духе продолжить, дозы жирорастворимых витаминов А и Е, включены по норме для мужчин (на 25% выше женских норм). Жирорастворимые (А,Е,Д) имеют свойства накапливаться в организме, кроме того они есть в яйцах, рыбе, печени, сливочном масле, молоке и передоз и интоксикацию получить реально. В Европе (кроме Англии) витамины с высокими дозами можно купить только по рецепту! Так что, если ты не спортсмен и не землекоп с лопатой, не стоит рисковать здоровьем и подстегивать так жестоко свой организм, он может и обидится! Кстати, микроэлементов в Супрадине меньше физиологической потребности женского организма, а селена и кремния (для ногтей, волос и кожи) в Супрадине вообще нет. СУПРАДИН — Не женские витамины!