Всем привет! 

О подробностях диеты рассказывать 76 раз не имеет смысла, скажу лишь что на питьевой диете собственно можно только пить) Количество дней зависит от того насколько вы хотите похудеть и сколько выдержите)

Пить можно разные напитки:  морсы, соки, воду,чай, бульоны, главное котлеты в суп не превращать=)

Продержалась я на ней 5 дней и если честно не стоило этого делать. За эти 5 дней я употребляла в пищу больше всего несладких компотов и бульонов) Сидеть на данной диете мне было тяжело. Я была постоянно голодной и раздражительной. Особенно тяжело мне давался завтрак(

Ну, а теперь о «веселых последствиях». Что касаемо веса то мой вес изменился на 2 кг что не особо было заметно внешне и явно не стоило ограничений. Но это не все последствия ибо на 4-5 день диеты у меня начала покалывать поясница. И как позже показали анализы проблема была в одной почке( Сейчас уже прошло больше года после диеты, а проблемы с почками все дают о себе знать и требуют систематического лечения.

Сейчас на диетах я не сижу, придерживаюсь правильного питания и занимаюсь в зале что всем и советую) Больше на данной диете я сидеть не планирую и никому не рекомендую ибо наше с вами здоровье важнее нескольких килограммов.

Спасибо что заглянули, надеюсь я была полезна)