это опасно. сама попалась, когда была в сложной жизненной ситуации. Автор предлагает вывести полярности и эмоции. А в итоге — вбейте в поисковике на тему «как избавиться от Тс», «как убрать ТС» и прочее, почитайте и подумайте, надо ли оно. Вся наша жизь-это эмоции и полярности, это краски жизни! Хотите слушать любимую музыку и не чувствовать ничего? А ДЛ в своей книге пишет, что, мол, счастлив в браке. а как он может быть счастлив в браке, если он слил эмоции? он очень лукавит. А так уже и протоколы от рака придумали. В общем, крепко подумайте, надо ли оно. это не решит проблем, а только усугубит. Есть статья психолога о том, как это работает — «ТС система окончательной деградации» -подтверждаю эти процессы, хорошо написано, что происходит, тк психолог пишет о себе. Но там на странице идет потом реклама другой техники, а я против этого, ее бы тоже не советовала, поэтому аккуратнее, если будете читать. Если есть проблемы, безопаснее обратиться к хорошему психотерапевту. Удачи всем и будьте осторожны