Диета минус 60 Екатерины Миримановой способствует еще большему набору веса особенно у очень полных людей. Знаю это по своим очень полным знакомым и самой довелось сидеть на диете минус 60. Лозунг диеты ешь все, хоть пирожки или целый торт, но только до 12 часов дня не сказался бесследно на моей талии. Ну во первых, если человек страдающий пищевой зависимостью с утра поест все что он любит и хочет, то потом закрыть рот в течении дня не поможет не одно средство и тем более начать есть что-то менее вкусное, чем то что было утром. Душа начинает требовать продолжение банкета весь оставшийся день. Также поев обильно с утра пропадает работоспособность и совершенно нет жизненных сил и энергии на что либо. Из моего окружение так не кому и не удалось похудеть на диете минус 60 Екатерины Миримановой. А наоборот поправились еще больше. Если бы только я не похудела, то я бы думала, что причина во мне или что диета не подходит всем. Но и мои знакомые так и не похудели. Если у вас наркотическая зависимость от еды, то вам стоит держать себя в ежовых рукавицах и тем более утром не переедать!А еще лучше выбирать те блюда, которые не так вкусны. Просто обычная овсянка например или яичница с салатом, творог с чаем и т.д..