Прописала нам эти витаминки педиатр. Мол, там самый хороший состав витаминов, все что нужно. ну я и купила. И только дома вчиталась в состав. ну кааак, как ТАКОЙ состав могла рекомендовать человек с высшим медицинским образованием?
1) Как минимум, не стоит принимать витамин В1 с другими витаминами группы В — ничего толком не усвоится из этого. Вычеркиваем их. Кстати, совместное применение В1 и В12 усиливает аллергические реакции — мамы аллергиков, повнимательнее!
2) Витамин А, витамин С и витамин Е не усвоятся из-за витамина В12 — убираем их из состава.
3) Витамин В12 с железом увы, никак. Железо, можешь уходить ( а это важный элемент, железо вообще плохо усваивается). Да и В12 станет неактивным, скорее всего.
4) Кальций с железом — ВЫ СЕРЬЕЗНО???? Кальций, прощай.
5) Витамин Е и все то же железо — увы.
6) В9 и цинк — нельзя, ни усвоится ни то, ни другое.
В общем, из всей этой мешанины полезного, увы и ах, хорошо если усвоится что-то одно. Не стоит сваливать все в кучу. Хотя эффект плацебо никто не отменял.
Из хорошего — витаминки в виде жевательных конфет вкусные (ароматизатор в составе), детям понравились. Ну будем считать, что я купила конфетки им.