Решила зимой, что надо бы попить витаминки, потому что не очень-то сбалансированное питание у меня: фруктов, овощей ем мало, да ещё и из-за непереносимости лактозы, молочные продукты для меня сущий ад. Купила упаковку 60 шт. за 146 руб. в январе 2015 г.

Также с января у меня появились прыщи на шее под ушами и сзади (не просто сыпь, а именно гнойные), но я не сопоставила это с началом приёма витаминов. Пыталась всячески бороться с прыщами, витамины продолжала пить, но частенько забывала про них, поэтому они никак не заканчивались. В апреле на месяц уехала в Латвию и прыщи очень быстро исчезли (там я про витамины окончательно забыла). Подумала, что помогла смена климата. Тем более, после того, как вернулась в Россию, прыщи снова появились и ещё сильнее (я снова начала пить эти витамины).

Так как это уже стало невыносимо — решила почитать в интернете про то, от чего могу появиться высыпания на шее. И тут уж поняла, что скорее всего из-за этих витаминов. Вот, как только перестала их пить — прыщи стали уменьшаться, подсыхать. Прошла неделя — их почти нет, остались только подсохшие корочки.

Пока пила «Bio-Max» не болела ничем: уж не знаю они помогли или само-собой получилось так. Каких либо улучшений в состоянии ногтей, волос не заметила (но и особо не надеялась). Сонливость как была, так и осталась. Так что больше их, конечно, не куплю.