Я допиваю третью упаковку Пантовигара. В инструкции сказано что курс 3-6 месяцев. Я надеялась что с 3 месяцу применения результат будет хоть какой-то. Начала пить Пантовигар, потому что сыпались волосы. Не так чтобы сильно, но заметна ломкость. До этого я пила Перфектил (про него тоже напишу). Вот решила попробовать дрожжи.
На мой взгляд ничего не изменилось. А неудобства есть. 3 раза в день прить капсулы — для меня это много. На работе постоянно забывала, приходилось ставить напоминания, что тоже напрягает. Ногти как были ломкими, так и остались. То есть почти 3 месяца выброшено зря За это время другими БАД или витаминами, уже восстановила бы немного волосы и ногти. 1000 рублей упаковка, минимальный курс — 3 месяца. Итого 3000 вникуда.