Протокол Табата тренировка по 4 минуты в день отзывы

Ох, и сложная эта тема - похудение! Кто не мучился этим вопросом - не поймет! Я-то в этой теме "собаку съела". Много тренажеров испробовала, [...]

Не у всех есть время на полноценные тренировки, и именно для таких занятых или просто ленивых ( кстати себя я причисляю к ленивым) людей и [...]