Как хорошо, что эта книга появилась в свободном доступе для скачивания, потому что если бы я за нее заплатила, то мне было бы безумно жаль потраченных денег.

 

Сразу перейду к минусам:

  • Самый серьезный минус: не раскрыт секрет ее похудения. Всю книгу Ксения пишет только фразу «Я начала правильно питаться» или «Вам нужно начать правильно питаться», а что именно в это слово она включает — не сказано. Такое ощущение, что мне нужно после этой книги найти в магазинах совсем другую книгу с правильным питанием. Ничего того, что она ест на завтрак, обед или ужин. Только несколько примеров, наподобие того, что замените копченную колбасу хотя бы на вареную.
  • Вся книга рассказывает так же об ее бывшем муже, как он ее не понимал и почему они расстались (зачем это нужно в книге о похудении?) и о ее подруге, с которой она дружит. 
  • Так же не конкретно она описала мнения уже о самых популярных диетах или способах похудения. Мнение высказывалось таким образом «Одна моя подруга отказалась от сладкого, а потом сорвалась и набрала еще больше. Поэтому не рекомендую.» 
  • Неубедительно описано ее ночная жизнь. Бородина очень любит ночные гуляния (дискотеки, бары, ночные клубы), по частым фотографиям в интернете видно что она любит выпить, но в книге она настоящий ангел. Пишет что она туда приходит и старается не есть и мало выпивает. Якобы может всю ночь просидеть с одним слабоалкогольным коктейлем (название уже не помню, но либо Маргарита, либо Космополитен) . Честно говоря я не верю в это. Хотя очень хотелось именно прочитать про питание во время вечерних мероприятий. 

Плюсы: отсутствуют 

 

ИТОГ: Когда я прочла книгу, мне показалось, что Бородина все это время пыталась тщательно скрыть свою систему похудения, как будто не хотела рассказывать правду о том как она сбросила свой вес. Поэтому писала все поверхностно, и ничего конкретного. Очень много воды.

У меня даже сложилось впечатление, что ее похудение произошло из-за полного отказа от еды, голодание, либо хирургическое вмешательство, или прием запрещенных препаратов. Именно так книга и выглядит после прочтения. Поэтому не стоит тратить время!