я не то чтобы верю в мистику и т.д.,но фильмы и сериалы смотрю с большим удовольствием. В последнее время замечал, что многие люди начинает обсуждать «выходы из тела», что это реально. я решил проверить, чтобы хотя бы как минимум быть в теме, и приобрел книгу Михаила Радуги «Выход из тела за 3 дня». 

книга читается легко, не придерешься, но то, что там написано — полный бред, ширпотреб, не иначе. интересно, конечно, узнать о фазовом состоянии — осознанное сновидении или внетелесные путешествия. Суть в том, что это выход в астрал, где твоя душа отделяется от тела и ты сознательно управляешь ей. 

автор предлагает несколько техник, прямые и непрямые. описывает как их нужно выполнять и с чего начинать. Когда их лучше применять: во время пробуждения или когда засыпаешь. 

в общем-то, это увлекательное чтиво, даже начинаешь верить во все, но я сомневаюсь, что в этом есть что-то правдивое. 

не буду врать! я пробовал ради эксперимента попробовать эти техники, ничего не изменилось. это скорее самовнушение, психическое воздействие. людям просто хочется верить в мистику и все. 

не стоит читать такие книги, они затуманивают разум. ЭТО БРЕД!