Очень много была наслышена об этих книгах. У Карра есть целый цикл и для курящих, и для людей, страдающих от лишнего веса, и для тех, кто злоупотребляет алкоголем.
Лично у меня все в порядке, вот только курю. Я решила попробовать прочитать книгу Карра. Могу сказать одно, написанно очень много полезного, но……….на меня не подействовало. Я предполагаю, что эта книга действует на тех, кто окончательно решил избавится от этой пагубной привычки, и им просто необходим еще один последний шаг в качестве книги, чтобы с этим покончить. Я уверенна, что если Вы до конца не решились расстаться с сигаретами и Вам нравится сам процесс курения, никогда не бросите, чтобы не читали. Тем более, если Вы не подвержены психологическому внушению, у Вас стойкий характер и Вы очень упрямы, никака\я книга не поможет.
Суть Карра во внушении, такоэ некий Кашпировский через книги. Одна и та же мысль повторяется на протижении всей книги в разных контекстах : «ВАМ НЕ НАДО КУРИТЬ, ВАМ И ТАК ХОРОШО». Своего рода зомбирование. На меня эта книга не произвела никакого эффекта. Там написано, что читать надо каждый день хотя бы по странице, а то не будет эффекта, так вот, я ее прочитала за 4е дня, просто поглотила ее, очень внимательно вчитывалась в его аргументы, но увы и ах……это и так всем известно. Так что решайте сами, если Вам не достоет последнего толчка, чтобы бросить курить, вперед, у Вас все получится. а если Вас не тяготит курение, но вы были бв не прочь расстаться с этой привычкой, то гарантии нет. ВСе еще зависит от чисто-психологического Вашего восприятия. Если Вы подвержены внушению, то есть вариант бросить курить.