Хотя и явно полезные свойства у этого ореха — и не только участие в гормональной нормализации организма.
Не забывайте, что кожица этих орехов очень ядовита. Если со свежего ореха можно кожицу снять (имеется ввиду не скорлупа, а именно кожица, которая на подсушенных орешках выглядит коричневой пленочкой, а на только что снятых с дерева — такая нежная кожурка), то с купленных в магазинах в виде цельных круглых в скорлупе орехов или расфасованных уже очищенных от скорлупы — эту самую кожицу уже все! не снять. И если кушать эти орешки, то не более 75 грамм в день!
С настойками тоже необходимо быть очень осторожной. Придерживаться строгих рекомендаций.