Всем привет!
Обычно зиму переношу очень плохо, начинается волосопад, кожа высыхает и шелушится, мучает постоянная усталость и общее недомогание. В эту зиму решила помочь организму и купила в аптеке витамины УфаВита Компливит. Они были значительно дешевле остальных, также меня привлекло в составе большое количество витаминов и минералов.
Продается Компливит в любой аптеке, цена небольшая – около 110 рублей.
О витаминах
Витамины находятся в обычной пластиковой баночке с закручивающейся крышкой. Таблетки крупного размера со сладкой оболочкой, было немного сложно их проглатывать.
1 таблетка содержит:
Витамин А — 1,135 мг
Витамин Е — 10 мг
Витамин В1 — 1 мг
Витамин В2 — 1,27 мг
Витамин В6 — 5 мг
Витамин С — 50 мг
Никотинамид — 7,5 мг
Фолиевая кислота — 100 мкг
Рутозид — 25 мг
Кальция пантотенат — 5 мг
Витамин В12 — 12,5 мг
Тиоктовая кислота — 2 мг
Фосфор — 60 мг
Железо — 5 мг
Марганец — 2,5 мг
Медь — 750 мкг
Цинк — 2 мг
Магний — 16,4 мг
Кальций — 50,5 мг
Кобальт — 100 мкг
Показания:
— профилактика и восполнение дефицита витаминов и минеральных веществ;
— повышенные физические и умственные нагрузки;
— период выздоровления после продолжительных и/или тяжело протекающих заболеваний, в том числе инфекционных;
— в комплексном лечении при назначении антибиотикотерапии.
Мои ожидания
Моей целью было – общее укрепление организма и иммунитета, на восстановление волос и ногтей я особо не надеялась. Не стоит ждать чуда и воспринимать витамины как панацею, иначе бы их просто сметали с полок, за такую-то цену.
Прием таблеток
Я не была у врача, а сама решила попить витаминки в профилактических целях. В инструкции сказано, что для профилактики можно пить по 1 таблетке в день, так и пила. Еще там указано, что можно пить и по 2 таблетки, но так как витамины мне никто не назначал, я не стала превышать дозировку, мало ли какая аллергия вылезет. Тут главное не навредить.
В упаковке 60 таблеток, этого вполне хватит на профилактический (1 таблетка в день) или повышенный (2 таблетки) 4-х недельный курс. Я пила Компливит аж 7 недель а вдруг все-таки поможет 
Принимать таблетки нужно обязательно после еды.
Результат
Абсолютно ничего не изменилось, НИ-ЧЕ-ГО! Усталость и сонливость остались со мной, простужалась аж 2 раза, хотя прошлую зиму вообще не болела. Не говорю про волосы/ногти/кожу, потому что ничего и не ждала.
Более того, возникли побочные эффекты – боль в желудке и тошнота после приема таблетки, хотя пила как положено после еды.
Теперь считаю, что пить витамины нужно только по назначению врача и не по «10 штук в одной таблетке», а только те, которых конкретно вам не хватает.
Советовать витамины Компливит не стану, зря только потратила деньги. Не занимайтесь самолечением и не введитесь на рекламу. Будьте здоровы!
Спасибо, что дочитали отзыв до конца!
Подписывайтесь на мои новые отзывы, буду рада любой критике и похвале ◕‿◕
By 
