Я помню ещё будучи подростком мне врач прописал эти витамины в комплексе с йодомарином и капсулами.Вообще-то эффект был.Но вот прошло время,а проблемы остались.Дело в том, что каждую весну я переживаю очень тяжело,авитоминоз замучил.Это ужасное состояние,чувствую себя какой-то амебой.Усталость,вялость,все время хочеться спать.Естественно все это отражалось и на внешнем виде(выпадение волос,проблемы с кожей и ногтями).И чтобы хоть как-то помочь своему организму, решила пропить витаминки,я выбрала именно Компливит,помня совет врача, да и реклама подталкивала.В инструкции к этому препарату говорилось, что он содержит 11 витаминов и 7 минералов(ну я обрадовалась столько всего,думала только на пользу пойдет).Эффекта я не заметила ни через неделю,ни через 2 недели,ни через месяц.Это потом врач мне объяснил,что все витамины не очень между собой дружат,они могут ослаблять или уничтожать действие другого.Так что витамины нужно тоже принимать с умом.Конечно кому-то эти витамины помагают,я рада за них.Но на меня эти витамины не оказали никакого эффета.